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8/10 17:42 くもり 24℃  仕事先→開成駅 2.05キロ 22:40 11:05/キロ
呼吸 ラクー
脚 ラクー
リズム 速歩き
仕事後少し涼しかったのでバスを使わず歩いてみた。思ったより近かったが靴擦れがイタイ💦

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