8/10 17:42 くもり 24℃ #ウォーク 仕事先→開成駅 2.05キロ 22:40 11:05/キロ呼吸 ラクー脚 ラクーリズム 速歩き仕事後少し涼しかったのでバスを使わず歩いてみた。思ったより近かったが靴擦れがイタイ💦
eAトレーニングダイアリーは、ランニングクラブe-Athletesが運営するランニングの練習日記を記入するソーシャルネットワークです。