3/11 15:52 晴れ 21℃ #ジョグ 恩田川沿い 25:15 6:18/キロ 呼吸 普通にできるペースで脚 特にキツくもなくリズム 午前中よりペース良く2部練?川越からいったん帰宅。もう少し走ろうと思い近所をジョグ。明日はまた川越へ。早く寝よう。
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