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3/11 15:52 晴れ 21℃  恩田川沿い 25:15 6:18/キロ 
呼吸 普通にできるペースで
脚 特にキツくもなく
リズム 午前中よりペース良く
2部練?川越からいったん帰宅。もう少し走ろうと思い近所をジョグ。明日はまた川越へ。早く寝よう。

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