6/28 17:27 くもり　30℃ #ジョグ 速め　恩田川沿い　5.21キロ　32:05 6:09/キロ
呼吸　意外とラク
脚　意外と軽い
リズム　少し速めに
またまた蒸し暑い中でのジョグ。とにかくツラい。この湿度💦💦
夏はこれからなのにーさきが思いやられる💦💦