5/25 18:11 くもり　21℃ #ジョグ 恩田川沿い　4.02キロ　30:31 7:36/キロ
呼吸　普通
脚　やや重かった
リズム　ゆっくりがさらにゆっくり
100キロ後のゆるゆるジョグ。様子見ラン。とりあえず筋肉痛もラクになってきたし思ったより動けた。