3/25 9:05. 雨 #ロング走 日産スタジアム回廊 28.2キロ 2:58:13. 6:19/キロ呼吸 普通にできた脚 終盤やや重かったペース 一定を心がけたeA練習会に参加。板橋の後忙しくて走れなかったので一週間ぶり。あんまり疲れてないつもりだったけど終盤脚が重たーくなってきてペース上げられず。キープで終わる。30周。
eAトレーニングダイアリーは、ランニングクラブe-Athletesが運営するランニングの練習日記を記入するソーシャルネットワークです。