3/7 18:53 晴れ　18℃ #ジョグ (ミドル走ペース) 恩田川沿い　24:37 6:08/キロ　
呼吸　キツくもラクでもなく
脚　キツくもラクでもなく
リズム　まあ普通に変わりなく
仕事後夜ジョグ。暖かい。冬の装備だったので暑かった。夜の練習も寒くなくできるようになりそう？