2/11 9:03 晴れ　10℃ #ロング走　新横浜公園　28キロ(16周) 2:59:02. 6:24/キロ
呼吸　終始普通にできた
脚　最後まで元気
リズム　最後まであまり変わらず
eA練習会。ロング走。6:30/キロ　グループ。最後まで余裕あった。もう少し距離を走るかペースアップ出来そう！なところで時間切れで終了。次は少しペース上げようか？