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12/24 8:53 くもり 4℃  新横浜公園 31.5キロ 6:29/キロ 
呼吸 普通
脚 最後2周重くなるも思ったよりラクだった。
リズム 一定に保てた
eA練習会年末版に参加。いつものように特にペースを決めずラクなペースで走った。16周終了時思ったより余裕あった。
もう少し走りたいなーくらいで終了した。

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eAトレーニングダイアリーは、ランニングクラブe-Athletesが運営するランニングの練習日記を記入するソーシャルネットワークです。