Follow

12/14 19:11 晴れ 10℃ 恩田川沿い 4.07キロ 25:25 6:15/キロ
呼吸 普通にできた
脚 ラク
リズム 一定
近所をジョグ。ゆっくり走った。

Sign in to participate in the conversation
Mastodon

eAトレーニングダイアリーは、ランニングクラブe-Athletesが運営するランニングの練習日記を記入するソーシャルネットワークです。