10/15 11:02 くもり時々晴れ 22℃ #ウォーク 家→長津田駅そばの旧大山街道→家往路 3.16キロ 33:55 10:44/キロ復路 2.86キロ 34:18. 11:59/キロ呼吸、脚 ラク リズム 一定ジャーニーランの応援ウォーク。途中でアイスを買い一定のペースで歩く。
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