10/14 15:03 21℃ 晴れ #ウォーク &ラン 天童高原スキー場 3.35キロ 38:35 11:22/キロ呼吸 ラクラク脚 疲れがたまらないようにリズム のんびりフルの前日、お天気が良かったのでスキー場まで行きのんびり歩いたり、軽く走ったり。次の日は雨予報。なんか信じられないようないい天気だった。
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