9/22 11:00 曇り23℃ ＃ウォーク　山形市霞城公園　1.79キロ　21:37 12:05/キロ
呼吸　ラクラク
脚　ラクラク
リズム　普通の速度の歩き
山形駅→霞城公園内ウォーク。城址周りをテクテクと。左沢線の時間までのつなぎ。