9/14 17:46 くもり　31℃ #ジョグ(速め)
恩田川沿い　4.01キロ　24:35 6:08/キロ
呼吸　少し弾んだ
脚　動いた
リズム　少し速め
相変わらず暑い中少し速めペースで走ってみた。やっぱり暑かった🥵
この気温、いつになったら涼しくなるんだろう、、🤣