8/17 10:03 くもり　31℃ #LSD 宮ヶ瀬湖周辺　21.01キロ　3:01:22. 8:38/キロ
呼吸　アップダウンにやられ上りでゼーハー
脚　アップダウンにやられ結構ヘロヘロ
リズム　ゆっくり
ダム放流カレーを食べたくて少しは涼しいかも？と期待して宮ヶ瀬湖周辺でLSDしてみた。少し気温が低い気がしたのは気のせいか？わからないけど3時間。山だから坂道だらけ、トンネルだらけ。ゆっくり走ってカレー🍛をゲット。