5/27 9:04 晴れ #マラニック 大磯駅→小田原→芦ノ湖 40.77キロ 5:13:45 7:42/キロ 呼吸 坂道ゼーハー脚 坂道ヤバい💦💦リズム ゆっくり走れるペースでムリしない箱根駅伝コース4区、5区。ゆっくりマイペースで走ったら走れた。全然ムリしないペースで上りのキツい区間は歩きも混ぜて。思ったよりラクに走れた。
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