5/8 19:47 くもり 13℃ #ミドル走 織田フィールド 6.0キロ 35:07 5:51/キロ 呼吸 ややゼーハー脚 普通?リズム 速め速め💦💦ラン友さんの仕事がらみのイベントにモニターで参加。某ランニングクラブの方々に混じって走る。他の仲間はゆっくり走るーとか言いながら周りに引っ張られ速い❗️キロ6で走るつもりが少し速くなったがこれでキツいとは⁉️
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