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5/2 19:27 晴れ 21℃ 恩田川沿い 4.04キロ 27:32 6:49/キロ
呼吸 普通にできた
脚 だいぶ疲れがとれた
リズム 変わらず、ゆるめに
仕事後ゆるーくジョグ 。世の中はGWなのに連休とれないのは悲しいなぁとか考えながらポクポクと。

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