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4/9 7:59 曇り 10℃ 横浜マラソンコース30キロ地点まで 31.35キロ 3:52:59 7:26/キロ
呼吸 ラクに普通にできた
脚 普通に走れた
リズム ゆっくりめ
横浜マラソンコースのLSDペースで30キロ辺りまで走った。南の方はあんまり景色が楽しくなく💦これだったら川沿いの方がいいなぁなんて思ったり。横浜マラソンは出る予定はないんだけど近いから走ってみた。

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