4/8 11:05 20℃ #ワイルドインターバル　新横浜公園　2.80キロ　6本　19:08. 6:50/キロ
呼吸　坂はキッツ💦でもなんとか。
脚　坂はキッツ💦でもなんとか。
リズム　上げたり下げたりは面白かった
ワイルドインターバルに挑戦。自分の状態に合わせてペースを上げたり、下げたりは結構面白かった。上り坂でペースアップはゼーハー💦キッツ💦