2/26. 13:47 晴れ　10℃ #ジョグ 恩田川沿い　10.70キロ　1:09:11 6:28/キロ
呼吸　終始普通にできた
脚　思ったより疲れてた
リズム　一定を心掛けた
今日はジョグ 。走り始めてみたら思ったより疲れてる感じ。なんとなく深部がダメって感じでムリせず短めに。